Quando procurar psicoterapia?
Nem sempre é preciso esperar uma crise se tornar insustentável. Algumas pessoas procuram psicoterapia diante de ansiedade, tristeza, conflitos nos relacionamentos, luto, mudanças importantes ou sensações físicas relacionadas ao estresse. Outras chegam com uma pergunta menos definida: percebem que estão funcionando no automático, repetindo escolhas ou distantes do que realmente sentem.
O processo terapêutico oferece tempo, escuta e continuidade para olhar essas experiências sem julgamento. O objetivo não é entregar respostas prontas, mas favorecer compreensão, autonomia e recursos que façam sentido para a singularidade de cada pessoa.
Uma abordagem que inclui corpo e emoção
Meu trabalho integra a conversa terapêutica à percepção do corpo. Respiração, postura, ritmo, tensões e sensações podem participar da forma como uma experiência emocional é vivida. Ao incluir esses sinais na escuta, ampliamos a possibilidade de reconhecer necessidades, limites e modos habituais de proteção.
Qualquer recurso corporal é explicado previamente e utilizado com consentimento, respeitando seu ritmo e seus limites. A terapia não exige desempenho, exposição ou crenças específicas.
“O corpo não substitui as palavras: ele amplia o que pode ser compreendido sobre a própria experiência.”
Como são os atendimentos
Primeiro contato
O contato inicial serve para esclarecer dúvidas, verificar disponibilidade e compreender brevemente o que você busca. Não é necessário compartilhar detalhes íntimos por mensagem.
Sessões
Os encontros duram 50 minutos e podem ocorrer presencialmente em Goiânia ou on-line. A frequência é combinada de acordo com a indicação clínica e as possibilidades do processo.
Investimento
O valor informado para cada sessão é de R$ 350,00. Outras condições práticas são esclarecidas antes do início do acompanhamento.
Sobre Carlos Ruffino
Sou Carlos Armando Rodrigues Ruffino, psicólogo, CRP 09/011868, com mais de oito anos de atuação clínica. Sou formado em Administração de Empresas e Psicologia, com especializações em Psicologia Integrativa, Análise Bioenergética e Psicologia Transpessoal centrada no corpo.
Minha prática considera as dimensões emocional, corporal, relacional e existencial da experiência humana. Cada processo é construído com presença, respeito à história e compromisso ético.
Dúvidas frequentes
Perguntas sobre psicoterapia
Preciso saber explicar tudo no primeiro encontro?
Não. O processo começa pelo que é possível reconhecer e comunicar naquele momento. A compreensão pode ser construída aos poucos.
Atendimento on-line funciona da mesma forma?
O atendimento on-line é regulamentado e pode oferecer continuidade e privacidade, desde que você disponha de um local reservado e conexão adequada. A indicação é avaliada individualmente.
Psicoterapia tem duração definida?
Não existe um prazo universal. Objetivos, frequência e andamento são conversados ao longo do processo.